2月份恰逢春节假期，探亲访友、旅游出行及返乡人员显著增加，人员聚集及流动明显增多。沂源县疾病预防控制中心温馨提示：春节假期期间，请广大居民注意防寒保暖，保持良好卫生习惯，重点防范流行性感冒等急性呼吸道传染病、诺如病毒胃肠炎、食源性疾病、一氧化碳中毒以及输入性传染病等。
一、流行性感冒等急性呼吸道传染病
冬春季节是我国急性呼吸道传染病高发期。春节期间人群聚集增加，传播风险升高。近期我县监测显示，目前我县呼吸道传染病总体呈下降趋势，但仍处于流行季节，流感病毒、呼吸道合胞病毒等为主要病原体。
主要建议：
展开剩余85%1.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息。尽量不与流感样症状患者接触，如需接触应保持1米以上距离并佩戴口罩。
2.出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，尽量避免前往人员密集场所。就医及旅途期间（如乘坐火车、飞机等），请全程科学佩戴口罩。
3.疫苗接种是预防流感最有效的手段。建议符合接种条件的人群，尤其是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群，及时接种流感疫苗。也可根据自身情况，选择接种其他呼吸道传染病相关疫苗。
二、诺如病毒胃肠炎
每年10月至次年3月为诺如病毒感染高发季节。春节期间家庭聚餐频繁、人员往来密切，可能因食物处理不当或密切接触导致传播。常见症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人以腹泻为主，儿童则以呕吐多见。
主要建议：
1.注意手卫生，饭前便后、加工食物前务必洗手。
2.注意饮食及饮用水卫生。不喝生水，蔬菜瓜果彻底洗净，食物煮熟煮透，特别是贝类等海鲜食品。
3.规范处理呕吐物或粪便。被患者呕吐物或者粪便污染的表面应立即用含氯消毒剂清洗消毒，污染物应妥善处理并清洗；处理时需佩戴一次性手套，并在清洗后认真洗手。
4.家庭、餐馆、养老院等集体单位如出现聚集性病例，应及时向疾控部门报告，并配合开展调查处置，防止疫情扩散。
三、食源性疾病
食源性疾病是指通过摄入食品中致病因素引起的感染性、中毒性疾病。春节期间食品采购、聚餐就餐增多，微生物污染导致的食源性疾病风险上升，常见原因为致病菌污染或生熟交叉污染等。
主要建议：
1.勤洗手，特别是饭前便后及加工食物前。
2.选购新鲜、安全的食材，加工过程中做到生熟分开。
3.外出就餐选择证照齐全、环境卫生良好的餐饮单位。
4.不吃未烧熟煮透的食物、不洁果蔬、来历不明食品；不采摘、不食用野生蘑菇及野生植物；不随意饮用自制或来源不明的药膳、药酒，警惕乌头（附子）、断肠草等泡酒导致的中毒。
5.熟食常温存放不宜超过2小时，剩余食物应及时冷藏；冰箱内储存的剩菜应彻底加热后食用。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒高发期。春节期间居家团聚，部分家庭使用煤炉、炭炉取暖，或在密闭空间内吃火锅、烧烤，易引发一氧化碳中毒。中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力等症状，严重者可危及生命。
主要建议：
1.尽量采用集中供暖。如使用煤炉、炭火等取暖，务必确保煤炭燃尽，避免闷盖，经常开窗通风；围炉煮茶、使用燃气热水器洗澡时须保持通风良好。建议安装一氧化碳探测器并定期维护。
2.选购正规厂家生产、专业安装合格的燃气热水器，使用时保持通风，使用后及时关闭，定期检修，发现问题立即更换。
3.提供明火烧烤或火锅的餐厅应确保通风良好，避免长时间在密闭包间等环境用餐。
4.车辆停放在车库、地下室时勿长时间怠速运行；停车状态下不宜长时间开空调，更不要在门窗紧闭的车内开着空调睡觉。定期检查车辆排气系统，防止一氧化碳泄漏。
五、输入性传染病
春节期间，境外旅行、务工、留学人员返乡增多，可能带来输入性传染病风险，如登革热、寨卡病毒病、基孔肯雅热等。
主要建议：
1.出行或返乡前：密切关注疫情动态，如出发地或者目的地疫情风险较高，建议调整出行或返乡计划。
2.途中：乘坐飞机、火车等公共交通工具时，建议科学佩戴口罩，注意手卫生，避免接触野生动物等。
3.出入境时：如实配合海关健康申报、测温等检疫措施，如有发热、皮疹、腹泻等症状主动申报。
4.返乡后：建议开展自我健康监测，关注是否出现发热、头痛、关节痛、皮疹、腹泻等症状。如出现不适，请及时就医，并主动告知医生近期境外旅居史或相关接触史。返乡初期尽量避免频繁参与聚集活动，减少与老年人、婴幼儿、孕妇等高危人群密切接触，必要时做好个人防护。
亲友注意：家中如有境外返乡人员，请给予关心与提醒，共同做好健康监测，如出现异常症状及时就医并说明情况。
祝大家度过一个健康、平安、祥和的春节！
供稿：传染病防制科，图片来源于网络，如有侵权请联系删除
编辑：熊玖园
责任编辑：崔宝强
编审：唐文忠
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